3 frullati per favorire la circolazione delle gambe

Carote e pompelmi

2. Frullato di ravanelli e carote

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2 carote
1 ravanello
1 bicchiere d’acqua (200 ml)

3. Frullato di pompelmo e uva

1 pompelmo
8 acini d’uva rossa
1 bicchiere d’acqua (200 ml)