4 posizioni yoga per trattare il mal di schiena

Introduzione

Chi non soffre di mal di schiena? È un male molto comune soprattutto per chi conduce una vita abbastanza sedentaria o sottoposta a stress fisici notevoli. A volte il dolore è così forte che nemmeno i farmaci riescono a d arrestarlo. Cosa fare allora? Lo yoga può servire come terapia per migliorarne i sintomi. Ecco come. CLICCA SUL PUNTO 2 PER CONTINUARE A LEGGERE

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