5 Buone Abitudini Per Perdere Peso: E La Quinta È Anche Divertente

I consigli da seguire

…capaci. L’elenco delle cinque buone abitudini comprende:

OCCHIO A QUELLO CHE BEVI

CURA IL SONNO

FAI UN PO’ DI MOTO OGNI GIORNO

BRUCIA CALORIE CON IL NEAT (non-exercise activity thermogenesis)

CIRCONDATI DI PERSONE POSITIVE