6 COSE DA FARE PRIMA DI OGNI PASTO PER PERDERE PESO

Acqua e sazietà

Indice

Bere molta acqua: per perdere peso ed evitare gonfiori non si deve bere troppo durante il pasto, è importante invece bere prima del pasto.
Non raggiungere la sazietà: il segreto per dimagrire è alzarsi dal tavolo sempre con ancora un po’ di spazio nello stomaco.

Fate sempre attenzione! di ldgsocial

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Pubblicato da:
simonerc

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Il 11 Febbraio 2017 alle 10:33

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