Mercoledi, 24 aprile 2024 - ORE:18:00

6 cose da non fare a colazione se vuoi perdere peso

Fibre

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Non mangiare fibre a sufficienza: le fibre aumentano il senso di sazietà e aiutano a ridurre l’assorbimento di grassi e zuccheri, sono inoltre efficaci per il buon funzionamento intestinale. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE



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