Spina calcaneare: i migliori esercizi per curarla

Gli esercizi da fare

Indice

…grande attenzione. Ecco di quali si tratta:
1. Esercizi con asciugamano
2. Esercizio con nastro
3. Esercizio con palla sotto la pianta del piede
4. Far ruotare una bottiglia d’acqua
5. Stirare i polpacci

Fate sempre attenzione! di ldgsocial

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Pubblicato da:
simonerc

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Il 12 Aprile 2018 alle 16:56

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