ATTENZIONE: QUESTE 10 ABITUDINI DANNEGGIANO GRAVEMENTE IL CERVELLO, SMETTETE SUBITO

Dormire male

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Poi ci sono il fumo e l’utilizzo eccessivo di zucchero e alimenti dall’elevato tasso glicemico. Influisce molto anche l’inquinamento. Fa male anche non dormire né bene né abbastanza, ma anche coprirsi la testa mentre si dorme. Non riposare quando si sta male può inoltre essere dannoso… PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE