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I migliori trucchi per combattere l’alito cattivo

Le cause che possono provocare l’alitosi sono diverse: non influisce solamente il tipo di alimentazione, ma anche l’assunzione di farmaci. ...
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Camminare: ecco perché vale la pena farlo almeno 30 minuti al giorno

Camminare da sempre bene e in alcuni periodi dell’anno tutti cominciano a fare una bella corsa per dimagrire e rimanere ...
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L’olio di lavanda è perfetto per curare stress e ansia

Le patologie legate allo stato mentale di una persona piuttosto che a un malessere fisico non erano in passato considerate ...
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Senape nel bagno caldo per un sollievo immediato

Siamo abituati ad associare la senape soltanto all’ambito alimentare, ma in realtà può essere sfruttata in molti altri campi, sempre ...
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Dieta nordica, tutti i dettagli e i benefici che apporta

La dieta nordica, così chiamata perché riprende le tradizioni tipiche delle regioni dell’Europa del nord, rappresenta un’ottima risposta contro l’invecchiamento ...
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Tutti i benefici della doccia con acqua fredda

La doccia con l’acqua calda viene consigliata da più parti per i benefici che apporta al nostro corpo. L’acqua fredda ...
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Tutti i benefici della vitamina D: ecco come contrasta cancro e Alzheimer

La vitamina D è diventata sempre più importante e utile per il nostro organismo: una serie di studi ha accertato ...
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Le migliori bevande per combattere il dolore ai reni

I reni sono organi di piccole dimensioni, ma hanno un ruolo fondamentale, visto che consentono di depurare l’organismo: sono i ...
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Ecco Cosa Accade Al Tuo Organismo Se Smetti Di Ridere

“Bastano 15 minuti di risate al giorno per vivere più a lungo. Ridere abbassa la frequenza cardiaca e agevola il ...
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Tutte le strategie psicologiche per smettere di fumare

Smettere di fumare è davvero complicato: si tratta soprattutto di una questione psicologica, anche perché per le dipendenze non esiste ...
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Mai visto questo frutto? Il suo succo ha tante proprietà benefiche

Avete mai visto o sentito parlare del frutto che si vede nella foto? Il nome è piuttosto buffo: si tratta ...
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La dieta dello yogurt che fa perdere 3 chili a settimana

Lo yogurt è un alimento davvero completo: la freschezza è una delle caratteristiche principali, inoltre contiene poche calorie e può ...
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Trattamento a base di fichi per eliminare i batteri dallo stomaco

Gran parte dei problemi gastro-intestinali sono dovuti alla presenza dei batteri. Le malattie di questo tipo guariscono molto lentamente: i ...