Giovedi, 28 marzo 2024 - ORE:14:16

I cibi più ricchi di serotonina per dormire meglio ed essere più felici

Introduzione

Il triptofano è un amminoacido molto importante che il nostro corpo non riesce a produrre da solo: può essere comunque assunto attraverso i cibi, anche perché si sta parlando del precursore della serotonina. Quest’ultima è nota anche…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE

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