Giovedi, 28 marzo 2024 - ORE:21:20

Colon sporco: imparate a tenerlo pulito!

Colazione sana e attività fisica

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Anzitutto, la colazione deve essere sana e comprendere cibi ricchi di fibre e acqua. Bisogna bere acqua e limone a digiuno, aumentando il consumo di frutta, verdura e cereali. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE



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