DIETA ANTI-CELLULITE: PERDI 5 KG IN 5 GIORNI

Giorno 4-5

GIORNO 4 

Colazione: una tazza di tè con limone e un cucchiaino di miele, due fette biscottate integrali.

Spuntino: un finocchio, un cetriolo e un’arancia.

Pranzo: brodo vegetale con 50 g di minestrina, insalata mista, una fetta di pane.

Merenda: una tisana drenante con un cucchiaino di miele.

Cena: fagioli bolliti e conditi con olio a crudo e aceto, spinaci bolliti e conditi con olio a crudo e limone, una fetta di pane.

GIORNO 5 

Colazione: una tazza di tè con limone e un cucchiaino di miele, due fette biscottate integrali.

Spuntino: centrifugato di mirtilli e carote, una tisana drenante con un cucchiaino di miele.

Pranzo: passato di verdure, insalata mista, una fetta di pane.

Merenda: spremuta d’arancia, una tisana drenante con un cucchiaino di miele.

Cena: un trancio di salmone al vapore, 2 zucchine al vapore, una fetta di pane.