DIETA VOLUMETRICA: MENO 5 KG IN 7 GIORNI

Menù del martedì

Il martedì si inizia con la solita prima colazione e la stessa colazione vista per il lunedì. A pranzo si mangiano bocconcini di tacchino cotti con curry e coriandolo, carote e radicchio condito, succo di limone, prezzemolo tritato. A cena, invece, va bene un’orata al forno con pomodori e zucchine, un’insalata mista (indivia, scarola ed erba cipollina). PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 6 DELL’INDICE

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