Come disintossicare il nostro corpo dagli zuccheri

Non c’è niente da fare, soltanto con una dieta composta da cibi che fanno bene alla salute il nostro corpo può funzionare in maniera ottimale. Lo zucchero è spesso presente nelle nostre giornate, ma…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 2 DELL’INDICE [nextpage title=”Malattie gravi”]

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…è un ingrediente pericoloso per la salute ed è associato a malattie gravi come cancro, diabete e diverse cardiopatie. Come disintossicarsi allora? Il dottor Mark Hyman ha dato il nome a una…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE [nextpage title=”Bevande caloriche”]

…dieta speciale. Anzitutto bisogna evitare le bevande dolci e caloriche, in alcuni casi ancora più pericolose dei cibi solidi. Lo zucchero apporta molta energia, ma può essere rimpiazzato bene dalle…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE [nextpage title=”Prodotti ricchi di proteine”]

…proteine. Di conseguenza, sono consigliati prodotti come uova, frutta secca, pesce e carne di pollo. Non meno importanti sono i grassi vegetali che contrastano lo zucchero: se assunti nelle giuste quantità sono una fonte fondamentale per l’organismo.