Fai Questo Esercizio Ogni Sera Prima Di Andare A Dormire: Ti Rilasserai In Un Attimo E Scaccerai L’insonnia!

Posizione del pesce

Indice

Seconda posizione: Matsyasana – Posizione del Pesce
Questa posizione prevede la pancia in su con le braccia lunghe sui fianchi e i palmi rivolti a terra. Ci si solleva sugli avambracci e si piegano i gomiti, lasciando la testa rilassata. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE

Fate sempre attenzione! di ldgsocial

Altri articoli che potrebbero interessarti:

I benefici pazzeschi che l’olio di pesce apporta all’organismo
I benefici della centella asiatica per l’organismo
La dieta mediterranea del finocchio per dimagrire e avere la pancia piatta

Pubblicato da:
simonerc

Tempo stimato di lettura: 2 minutes, 33 seconds

Il 21 Agosto 2017 alle 16:48

Stampa l'articolo

Scrivi la tua opinione