Venerdi, 29 marzo 2024 - ORE:14:17

Grasso sulle cosce? Alcuni rimedi e consigli utili per eliminarlo

Evitare grassi e pasta

Meno grassi e farinacei
L’assunzione dei grassi va tenuta sotto controllo per perdere peso bene e in fretta. Vanno evitati quelli nocivi, preferendo condimenti leggeri e a crudo. Assolutamente banditi sono il burro e la margarina. Stesso discorso vale per i farinacei come pane e pasta: la farina integrale è un ottimo rimpiazzo. PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE

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