Venerdi, 29 marzo 2024 - ORE:11:56

La dieta del piatto unico per perdere 5 kg in 5 giorni

Giovedì

Indice

GIOVEDI’

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Colazione: un bicchiere di latte parzialmente scremato, due fette biscottate con la marmellata.
Spuntino: un frutto e 3 noci.
Pranzo: caprese di pomodorini e 150 g di mozzarella condita con olio a crudo, una fetta di pane, insalata mista.
Merenda: un frutto.
Cena: zuppa di legumi, cicoria lessa condita con olio e limone, una fetta di pane. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 6 DELL’INDICE



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