Mercoledi, 18 ottobre 2017 - ORE:13:50

La nuova dieta del momento si chiama Whole 30: perdi un sacco di peso e ti depuri in soli 30 giorni


Introduzione

Oggi dimagrire velocemente non è più una cosa impossibile. Si parla di questa dieta in tutta Europa e sta letteralmente spopolando. Vanta ben 291 mila seguaci su Instagram, 37 mila su Twitter e 350mila su Facebook. Si chiama “Whole30” (ed è famosa per essere la dieta dei 30 giorni). È una dieta inventata da due nutrizionisti americani, Melissa e Dallas Hartwig.

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