Perde 5 kg di grasso addominale usando aria condizionata. Ecco come fare

Peperoni dolci e piccanti

C’è anche un cibo che può aiutare in queste situazioni, il peperone piccante. La spezia aumenta il metabolismo, ma se proprio non è gradita si può puntare sul perperone dolce che ha lo stesso putenziale di calorie bruciate. uno studio presentato in California ha proprio evidenziato questo, una spinta metabolica davvero interessante. PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 5 DELL’INDICE

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