Qual è l’ora più giusta in cui farsi la doccia?

Doccia mattutina

Farsi la doccia di mattina

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Si consiglia di farsi la doccia di mattina se:

Ci si sveglia presto.
Si hanno problemi a radersi la mattina.
Ci si sente stanchi appena svegli.
Si suda molto durante la notte.
Si affronta una giornata lavorativa non troppo dispendiosa.
La doccia serale danneggia le ore di sonno.
Si ha la pelle grassa.

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