Venerdi, 29 marzo 2024 - ORE:07:43

Sonno: 13 rimedi naturali per addormentarsi senza farmaci

Aromaterapia contro l'insonnia

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Come possono tornare utili gli aromi? In base a una ricerca scientifica, le donne che soffrivano di insonnia si sono addormentate meglio e prima grazie alla lavanda profumata. Gli oli essenziali e le maschere per gli occhi sono altrettanto preziosi. PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 7 DELL’INDICE



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