Venerdi, 29 marzo 2024 - ORE:03:13

Come trattare i dolori al ginocchio in maniera efficace

Cure basilari

Le cure di base per risolvere il problema sono presto dette:

Smartwatch free
Loading...

Riposare di più
Evitare attività o movimenti che provocano dolore
Non sollevare oggetti pesanti
Applicare ghiaccio tutti i giorni per 15 minuti
Mantenere il ginocchio sollevato mentre si guarda la televisione
Usare un bendaggio elastico da acquistare in farmacia
Dormire con un cuscino sotto il ginocchio
Assumere un antinfiammatorio leggero se è necessario



Fate sempre attenzione! di ldgsocial
Pubblicato da:
Tempo stimato di lettura: 2 minutes, 24 seconds
Scrivi la tua opinione

Eccetto dove diversamente indicato, i contenuti di Studionews24 sono rilasciati sotto Creative Commons Attribuzione - Non commerciale - Non opere derivate 3.0 Italia License. Tutti i contenuti di Studionews24 possono quindi essere utilizzati a patto di citare sempre studionews24.com come fonte ed inserire un link o un collegamento visibile a www.studionews24.com oppure alla pagina dell'articolo. In nessun caso i contenuti di Studionews24.com possono essere utilizzati per scopi commerciali. Eventuali permessi ulteriori relativi all'utilizzo dei contenuti pubblicati possono essere richiesti a info@studionews24.com.