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L'importanza dell'esercizio fisico

L’esercizio fisico è un altro alleato molto importante in questo caso. In effetti, la ginnastica stimola la produzione di glutatione, ma non meno importante è l’esposizione al sole, visto che si accumula vitamina D. Un “rimedio” alternativo è quello dei bagni di sale inglese, conosciuto anche come Epsom Salt. PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 6 DELL’INDICE 

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