La frutta a fine pasto fa ingrassare e fa male. L’esperto: “Ecco quale evitare assolutamente”

Eccesso di grassi

viene trasformato in acidi grassi in modo molto più rapido rispetto al glucosio derivato dagli alimenti contenenti carboidrati glicemici, come per esempio pane e pasta. È molto importante quindi non sottovalutare la possibilità di un eccesso di grassi nel fegato possa portare alla steatosi epatica (fegato grasso), condizione che rende molto difficile riuscire a dimagrire. La frutta va …
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