Sonniferi naturali: le 8 piante migliori per combattere l’insonnia

Attesa del tramonto

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…facilmente. Il consiglio è quello di assumerli quando si è già a casa e non a lavoro o all’esterno. Un altro suggerimento è quello di assumere i rimedi dopo il tramonto. Le piante che ora vi illustreremo non hanno alcune controindicazione e tra l’altro possono…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE