DIETA VOLUMETRICA: MENO 5 KG IN 7 GIORNI

Menù del sabato

Il sabato si mangiano minestrone di verdura con farro e lenticchie, insalata di peperoni, pomodori, ravanelli e carote e roastbeef al limone per pranzo. La cena si caratterizza invece per una insalata con fiocchi di latte, pane integrale e ananas. PER CONTINUARE A LEGGERE, CLICCA SUL PUNTO 10 DELL’INDICE

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